小白菜出苗后怎么浇水 小白菜的种植方法

小白菜出苗后，不必急着浇水。移栽后应立即浇水，并完全浇透。移栽后3-5天每天浇水1次，以后浇水要按照气候实行调整，假如天气十分干燥，可以经常给它浇水，以确保小白菜生长的土地有足够的水分。假如下雨，小白菜会被雨淋，你可以每隔几天给它浇水。

小白菜种植方法

1年四季种植大白菜时，选土壤排水、透气性好的无污染场地。向植物上撒些有机肥或施用壹些农家肥。不相同品种的栽植时间也不一定同，秋季和冬天的8月和10月中旬可以播种，假如在大棚里播种，可以推迟到11月。

小白菜的营养价值

小白菜含有蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质还含有壹些维生素和微量元素，其中钙的含量较高。并且小白菜比非常多蔬菜含有更多的胡萝卜素。

小白菜汤对缺钙的人来说是非常好的补品，由于它含有更多的钙，并且小白菜汤能使元素钙被身体充分吸收。

小白菜所含的壹些维生素，可以缓解人体精神紧张，使人体的精神状态维持平静。小白菜含有丰富的抗过敏维生素和少量微量元素。小白菜还有利于荨麻疹和消化。