新鲜石斛怎么吃 新鲜石斛的食用方法(新鲜石斛泡水喝石斛皮削皮吗)

日常生活中非常多人基本都吃过石斛，但他们所吃的石斛多是经过生产加工的干品，大家对新鲜石斛了解并不多，有非常多人还不清楚新鲜石斛应当怎么吃？我觉得它也有多种不相同的食用方法，接下来我会做这方面的介绍，能让伙伴们们知道新鲜石斛怎么吃最好是。

新鲜石斛怎么吃 新鲜石斛的食用方法 新鲜石斛怎么吃 介绍

1、直接吃

新鲜石斛是能直接吃的，在直接吃的情况下可以用清水把它洗净，在把它切成段状，直接把它放在嘴里轻轻嚼碎咽下去，就能品尝到新鲜石斛的诱人滋味，并且能尽最大的努力多的把新鲜石斛中的营养吸收，除此之外直接吃新鲜的石斛还能起到一定的降温作用，它能让大家体温尽快恢复正常。

2、榨汁喝

新鲜石斛还能用来榨汁喝，在用新鲜石斛榨汁的情况下可以把它洗净，之后切成段在预备一个雪梨，把它消掉果皮，去掉果核之后也切成块，把它们一块放在果汁机中，加适量清水榨出果汁，取出之后加蜂蜜调味，调匀之后就能直接喝。

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1、泡水喝

新鲜石斛能用来泡水喝，在用它泡水喝的情况下可以把新鲜石斛用清水洗净切成段状，然后才用刀背把它拍散，在放到干净玻璃杯中，加入90度上下的开水冲泡，浸泡3~5分钟之后可取出汤汁饮用，泡好后的汤汁中还可放适量冰糖或蜂蜜调味，这样会让它泡出的水口感更好。

2、煲汤喝

新鲜石斛还能用来煲汤喝，在用新鲜石斛煲汤的情况下，需要提前把新鲜石斛洗净拍散，然后才预备适量排骨或鸡肉，把它们洗净之后剁成段，直接放在汤锅中，在放入适量葱姜和足量清水加热烧开后用中小火把它们一块包煮成汤，煮好之后加少量食用盐调味即可。

上面为伙伴们们介绍了新鲜石斛的食用方法，能让伙伴们们知道新鲜石斛应当怎么吃，也能让伙伴们们熟练掌握它的烹调技巧，之后伙伴们们在想吃新鲜食物时就可按上面介绍的这些准确方法去做。