生姜红枣茶怎么熬制 生姜红枣茶的正确做法

生姜红枣茶是日常生活中特别经常遇见的养生茶，非常多人水喝据说经常基本都喜欢用它泡水喝，据说经常喝生姜红枣茶，能补血活血和缓解人体气血亏损，并且能提高身体的抗寒能力。非常多想养生的人就想自己在家中熬制生姜红枣茶，仅仅是对他的熬煮方法还不了解，今天我会做这方面的介绍，能让朋友们们轻松学会生姜红枣茶怎么做。

生姜红枣茶怎么熬制 生姜红枣茶的正确做法 生姜红枣茶怎么熬制 介绍

1、生姜红枣茶在家中熬制的情况下，需要预备生姜200克，红枣300克，黑糖或红砂糖300克，也可以把这三种食材按3:1:2的比例去预备，具体比例可按自己的口感需要去适度调整，除此之外还是要预备干净的玻璃瓶，玻璃瓶最好是提前用高温消毒并控干里面的水分。

2、把预备好的生姜用清水洗净，之后消掉外皮，在把它切成细丝，随后剁碎剁成泥状，预备好的红枣也必须用清水洗净，把它从中间切开之后挖掉里面的枣核，在把取得的红枣果肉放在干净面板上，用刀剁碎，也可以直接把它放在料理机中搅碎成泥状。

3、剁碎之后的生姜和处理好的红枣放在一块调匀，加入预备好的黑糖或红砂糖，用干净筷子调匀，之后放在比较平的盘子中，入蒸锅隔水蒸，开锅后在蒸半小时上下关火取出之后让它自然降温，这个时候自制的生姜红枣茶就已经做好，等它降温后装入到干净玻璃瓶中，密封保存，放入冰箱冷藏室。

4、想喝生姜红枣茶的情况下，可用干净小勺从做好的生姜红枣茶中取出两勺，直接放在干净玻璃杯中，加入90度上下的开水，空调，空调流程中要用勺子经常搅拌，等它雨水完全溶解之后让它自然降温，等溫度降到60度上下时就必须要趁热服用。

上面更多细节为朋友们们介绍了生姜红枣茶的做法技巧，能让朋友们们知道生姜红枣茶应当怎么样熬制。日常生活中有些喜欢用生姜红枣茶保健身体的人，可按上面介绍的准确方法去做，想信朋友们们都是可以能做出好喝的生姜红枣茶。