竹叶清茶有什么功效和作用 竹叶清茶的副作用

竹叶青茶是一种营养价值极高的养生茶，这样的茶外表多为碧绿色，并且扁平光洁，挺直秀丽，并具有浓郁而持久的香气，大家用它冲泡之后可取得汤色嫩绿明亮的茶汤，这样的茶汤滋味甘醇特别好喝。清茶不丹，滋味口感诱人，营养价值也特别高，并且能保健身体，但是大家在冲泡饮用这样的茶时，也必须要注意它的副作用。

竹叶清茶有什么功效和作用 竹叶清茶的副作用 竹叶清茶的功效与作用 介绍

1、提高心脏功能

心脏是人体内最至关重要的内脏器官，假如它出现功能减退，人体那么就会出现多种不适症状，而在平时日常生活中多喝壹些竹叶青茶，就能提高人类心脏功能，它具有显著强心作用，并且它含有的多种营养还能直接作用于人类的心肌，可促进心肌收缩也能加快血液循环，经常饮用能预防心肌缺血和心律不齐以及心梗等多种经常遇见心脏病发生。

2、振奋精神

平时大家多喝壹些竹叶青茶，还能振奋精神，由于它含有的咖啡碱和茶碱能直接作用于人类的中枢神经，能营养神经元也能让神经维持兴奋，大家在冲泡饮用竹叶青茶后能起到振奋精神和提高思维活跃能力的至关重要作用，它还能缓解人类大脑疲劳，可提高人类工作效率。

3、利尿作用

竹叶青茶还能直接作用于人类的肾脏，可提高肾脏功能，并且它含有的茶碱和咖啡碱就特别好的利尿作用，能促进人体内尿液生成和排出，经常冲泡饮用竹叶青茶能预防身体水肿，也能缓解人类的小便不利。除了这些功效以外，竹叶青茶还具有非常好的抗菌抗炎作用，它能预防上呼吸道感染和泌尿系统感染发生。

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平时大家适量喝壹些竹叶青茶，对身体并无显著副作用有，但朋友们们一定要知道竹叶青茶是一种能振奋精神刺激神经的健康饮品，有些人在喝了它之后会发生神经衰弱和失眠多梦以及精神亢奋等不良症状，这个时候必须停止饮用竹叶青茶。

上面更多细节为朋友们们介绍了竹叶青茶的功效与作用，也让朋友们们了解了竹叶青茶的副作用，之后朋友们们在喝竹叶青茶时就能多加要注意，能防止竹叶青茶对人体引起不良影响，也让它的养生功效取得特别好的发挥。