滇橄榄的作用和功效(滇橄榄果的功效与作用以及食用禁忌)
滇橄榄就是出产在云南的橄榄，是一种营养价值极高的保健食材，它是植物橄榄树的果实，味道略带苦涩，有自然的香气，并且还有天然的橄榄油，对人类身体有显著滋养和保健作用，能提高人体抗衰老能力，并能预防壹些疾病，发生，下面是对它作用于功效的更多细节介绍，能让伙伴们们对滇橄榄有更全方位的了解。
滇橄榄的作用和功效 滇橄榄的作用与功效 介绍
1、消炎杀菌
消炎杀菌是滇橄榄的至关重要作用，它能消灭人体内的敏感菌，并能抑制人体内病毒的活性，能让人体自身抗炎，抗病毒能力显著提高，特别是在流感高发季节中，大家多食用它能抑制流感病毒活性，可避免身体被流感病毒感染，能下降流感发病率，更能预防上呼吸道感染出现。
2、减肥瘦身
滇橄榄是一种低脂低热量的健康食材，大家在使用它之后能吸收丰富营养，并且能提高身体多器官功能，它对维持人体健康有很积极的作用，但是它也能促进身体代谢，并能加快身体内多余脂肪分解和燃烧，能让人类体重显著减轻，经常食用能预防身体肥胖也能减肥瘦身。
3、预防高血压
高血压是人类的高发疾病，它虽然不可以危及人类生命，却会影响到人体多个器官出现病变，会影响人体健康水平，假如出现这样的疾病就需要长期用药，而在平时日常生活中多食用壹些滇橄榄就能预防高血压出现，它能促进肾上腺激素分泌，并能加快人体对微量元素甲的吸收，能让人体血压维持稳定，可避免身体因高血压而诱发其他的疾病。
4、保障肝脏
滇橄榄对人类肝脏也有显著保障作用，它能修复受损的肝细胞，并能提高人体肝脏解毒功能，并且能降低药物和酒精等有损害物质对人类肝脏的伤害，日常生活中有些喜欢喝酒的人最适合经常食用滇橄榄，他们食用后能预防酒精肝也能避免肝硬化发生。
上面为伙伴们们介绍了滇橄榄的功效与作用，能让伙伴们们对这样的地方特产有更全方位的了解，也能让伙伴们们知道大家食用滇橄榄的好处，能在之后日常生活中经常食用也能让它发挥特别好的养生功效。
