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枸杞泡水的功效,枸杞与什么泡水最补肾

农业百科网 发布时间:2023-11-17 03:00:48分类:农业

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有种果实犹如一颗颗红宝石,咀嚼时带有淡淡甘甜,它也是我们口中的养生果,小小的身躯里蕴藏大大的价值,它就是枸杞子。你是不是对它非常感兴趣呢?下面就为大家讲讲枸杞泡水的功效,枸杞与什么泡水最补肾呢。

枸杞泡水的功效

养肝明目

枸杞子[枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。]泡水具有[即拥有且存有主述事物的属性特征。]护肝养肝的作用。对于肝火[肝火,中医名词。]旺盛所引起的头晕、恶心、失眠等症状有很好的缓解作用。对于肝火上涌导致的脾气不好,易怒易躁等症状也有很好的调理作用。另外,因为眼部与肝脏的功能具有非常紧密的关系,所以由肝火引起的眼睛干涩、昏花也可以用枸杞子水来调理。

止咳润肺

枸杞子泡水还能够滋养肺部,生津止渴,对于一些流行性感冒引发的咳嗽、干渴等症状具有很不错的效果。

补肾滋阴

枸杞子还有一定的滋肾养肾功效,可以有效的滋补肾脏。对于由肾虚引发的腰部酸痛、性功能不正常等症状具有一定的缓解效果。

改善免疫

枸杞子中有丰富的枸杞子多糖,具有较强的抗**性,能够清除体内的自由基,缓解疲劳,增强人的免疫力。

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枸杞菊花茶

枸杞子枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效;菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶;所以两个一起喝效果加倍哦。

枸杞红枣[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。]

枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。

桑椹枸杞茶[枸杞茶,饮料的一种,是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。]

鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾,止咳生津。

山楂枸杞茶

山楂30G,枸杞子15G。将山楂洗净,切片,与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成,上、下午分饮。二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。

红枣桂圆[桂圆亦称龙眼,是一种水果。]枸杞茶

红枣,桂圆肉,枸杞洗净。锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮,红枣煮软后,趁热饮用。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品,所以很适合女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件,运行环境支持Android 1.6。]。常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友,皮肤白皙,美容效果不错。

决明枸杞茶

决明子5G,枸杞子5G。决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟,即成。此茶一般人都可适用,每日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,但消化不良,慢性腹泻者不宜长期饮用。


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