佛手瓜什么时候成熟采摘：佛手瓜10月份左右成熟采摘 佛手瓜的营养价值与食用方法

小编在网络上发现很多爱种花的网友对佛手瓜[佛手瓜（学名：Sechium edule），又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。]什么时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]成熟[成熟，词语，泛指达到完成生物某系统的代表性阶段的状态。]采摘[采摘，指摘取；选录。]：佛手瓜10月份[月份属于文化类，包含一年中的12个月每个月都可称为一个月份，并且有较多别称。]左右成熟采摘 佛手瓜的营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]与食用方法的关注度比较高，小伙伴们现在肯定也是对与佛手瓜什么时候成熟采摘：佛手瓜10月份左右成熟采摘 佛手瓜的营养价值与食用方法的内容[1.]非常的感兴趣了，都想要了解具体的佛手瓜什么时候成熟采摘：佛手瓜10月份左右成熟采摘 佛手瓜的营养价值与食用方法到底是讲些什么内容，那么在这里小编建议大家可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]好好阅读下方正文内容进行了解哦，文章底部或边栏上还有很多关于佛手瓜什么时候成熟采摘：佛手瓜10月份左右成熟采摘 佛手瓜的营养价值与食用方法的相关文章推荐，可以进一步了解。在这里小编建议大家可以点击下方的点击（前往）进行了解哦，会跳转到相关的页面，可以查阅到自己想要了解的信息。同时小编也欢迎大家到本网站当中查阅其他内容，如有任何建议也欢迎大家留言哦。

佛手瓜一般在10月份左右成熟采摘。一般在开花后15至20天就可以食用，在开花后25至30天，瓜皮颜色由深变浅时采收。在储存它时，要轻拿轻放，放到8至10度的环境中储藏[储藏，读音 chǔ cáng，汉语词语，本意指把一样东西长久的保管起来。]，一般可连续储藏5至6个月。若是有长出胚根的，要及时的摘除。

一、佛手瓜10月份左右成熟采摘

佛手瓜一般在10月份左右成熟采摘。佛手瓜在开花后15至20天就可以食用，在开花后25至30天，瓜皮颜色由深变浅时采收。它的花期在7至9月份，果期在8至10月份。佛手瓜除了陆续上市，还可以储藏到春天。

储藏佛手瓜时要轻拿轻放，挑选后放到有塑料薄膜的纸箱或框里，放到8至10度的环境中储藏，一般可连续储藏5至6个月。在储藏过程中，若是有长出胚根的佛手瓜，需要及时的掐出，继续储藏。

二、佛手瓜的营养价值与食用方法

佛手瓜富含丰富的营养。每千克的瓜中含蛋白质5克，脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克，还有维生素C220毫克[毫克一种国际通用的质量单位。]、核黄素0.1毫克、钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可以做菜，又能当水果生吃。

佛手瓜可以切片、切丝、作荤炒、素炒、做汤、涮火锅、优质饺子馅等。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方式食用。它的嫩叶和新梢也可以作为蔬菜食用，如凉拌，将其和辣椒丝放入沸水中焯烫一下，加入配料与辣椒丝搅拌均匀即可。

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