丹参的功效与作用，解决你认知上的误区

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丹参也属于人参的一个小种类，属于一种非常滋补的中药。丹参的功效与作用可能不如人参，但是它也有它独到的效果，今天咱们来好好的了解一下丹参。

活血[中医名词：活血：指借用药物或特定的运动，促使气血恢复旺盛状态的的一种综合方法。]化瘀

丹参含有很多具有活血功能的活性因子，当这些因子被人体吸收之后便可以**人体造血干细胞增殖进而发育成红细胞，以此来达到活血的功能，此外，丹参的活血因子被人体吸收之后还能**血管壁的杂质脱落，这样就能使血液流通更顺畅，以此来促进血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]。例如一些血管狭隘者，血糖、血脂偏高者，老年血栓者，或者外伤血瘀肿痛者都可以食用丹参来辅助治疗，一定程度上能给有一些帮助。女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件，运行环境支持Android 1.6。]们如若月经淤堵难下，月经期腹痛等也可以食用丹参来改善状况。如此说来，丹参还是很好的通血药物。

预防心血管病[心血管病全称心血管疾病，又称为循环系统疾病，是指循环系统的一系列疾病，包括心脏、动静脉血管、微血管疾病，如高血压、高血脂、高血糖以及心脑血管硬化、中风等等。]

前面说到丹参含有大量的活血因子，有些活血化瘀的功效，从而被发掘丹参在预防心血管病方面有比较大的成效。其中含有的活血因子一定程度上能够扩张血管，进而就可以促进血液循环。适量的食用一些丹参能够有效的预防心血管病。

延缓衰老

丹参不仅含有活血因子，其中还含有大量的矿物质，维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]以及有机营养物，其中的维生素E能够起到很好的抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]作用。并且丹参中含有是这些物质大部分都具有还原作用，在被人体吸收之后能够产生较强**能力的自由基[自由基，化学上也称为“游离基”，是指化合物的分子在光热等外界条件下，共价键发生均裂而形成的具有不成对电子的**或基团。]，这种自由基就能带来很强的抗**作用以及抗催老作用。女性朋友们可以用到丹参来延缓衰老。

丹参的功效作用非常诱人，丹参并不是人人都能无忌的食用，在食用丹参之前建议咨询医生，再者，孕妇朋友们是万万不能食用丹参的。

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