柠檬片泡水的方法，掌握好一个量

小编在网络上发现很多爱种花的网友对柠檬片泡水[泡水，又称蚣坝河。]的方法[(1) [method;way;means] (2) 古指量度方形的法则 (3) 现指为达到某种目的而采取的途径、步骤、手段等 方法的含义较广泛，一般是指为获得某种东西或达到某种目的而采取的手段与行为-fangfa

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在生活中，我们吃了吃饭之外还会吃一些比较有营养的水果，很多减肥的人更是把水果当主食来食用，不过这样的减肥方法是不正确的。水果的主要作用是给我们补充维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]，增加身体内的水分，吃多了水果我们的皮肤也会越来越嫩，但现在很多人都喜欢吃零食，因为零食有很多种口味，而水果可能就是单一的口味。今天我们就来了解一下柠檬片泡水的方法。

柠檬在我们生活中出现频率还挺高的，很多人都把柠檬当作减肥和美容的秘密水果，柠檬中也有充足的维生素，对身体也是非常有好处的。大部分人都是将柠檬切成一片一片的，然后泡水喝，当我们夏天没有食欲的时候可以喝一杯柠檬水开胃，因为柠檬的酸味会**我们的味蕾。很多人都将柠檬片、百香果[百香果，别名鸡蛋果或西番莲，俗称“巴西果”，原产于巴西，是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。]和蜂蜜混合一起，酿制一段时间后再泡水喝，这样的口感也是很不错的。

柠檬水不仅能帮助我们减肥，当我们感冒时，可能会有流鼻涕[流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。]的现象，喝柠檬水就能减少流鼻涕的症状，感冒的时候可能喉咙会有痰，柠檬水也能祛痰。柠檬的颜色也是非常鲜艳的，让我们能感受到清新的香味，吃上去又是酸酸的。经常喝柠檬水还能防止一些疾病的发生，像比较常见的心肌梗塞和高血压，喝柠檬水都能有效的抑制。

我们在泡柠檬水时，必须将柠檬切片，一是为了美观，二是为了节约，因为一片至两片的柠檬就能让一杯水瞬间有了味道，我们在泡水时，不要用开水，如果用了开水，柠檬水就不是酸的了，而是苦涩的，所以在泡柠檬水时最好用冷水或温水，这样的口感也是很好的，在夏天的时候柠檬水里面可以加一些冰块或雪碧，喝起来更清爽。

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