菠萝的功效与作用，喜欢吃的人看过来

小编在网络上发现很多爱种花的网友对菠萝[菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。]的功效[功效，汉语词汇。]与作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果，衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。]，喜欢吃的人看过来[过来 拼音： 解释： 从另一个地点向说话人（或叙述的对象）所在地来：车来了，赶快～吧！丨那边有只小船～了。]的关注度比较高，小伙伴们现在肯定也是对与菠萝的功效与作用，喜欢吃的人看过来的内容非常的感兴趣了，都想要了解具体的菠萝的功效与作用，喜欢吃的人看过来到底是讲些什么内容，那么在这里小编建议大家可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]好好阅读下方正文内容进行了解哦，文章底部或边栏上还有很多关于菠萝的功效与作用，喜欢吃的人看过来的相关文章推荐，可以进一步了解。在这里小编建议大家可以点击下方的点击（前往）进行了解哦，会跳转到相关的页面，可以查阅到自己想要了解的信息。同时小编也欢迎大家到本网站当中查阅其他内容，如有任何建议也欢迎大家留言哦。

现在吃已经是每个吃货[吃货，多指爱吃的人，这个词语属于中性词，目前最广泛也是大家最认可的解释是特指会吃、特别爱吃的人。]的特权了，有些人称为吃货，那不仅仅只是会吃还懂得每样美食中的一些营养成份，而不是盲目的去吃一些食物，都知道那些食物具有对我们身体特别[特别国债根据偿还期限，特别国债一般可分为短期国债、中期国债、长期国债和永久国债四种。]好的作用，这才能好称的上真真的吃货，还有一种特级吃货，那就是不但会吃而且还会辨别营养成份的同时还可以知道怎么做，那就特别的让人佩服的啦！

菠萝很多人都爱吃，那么迟多了菠萝到底有什么作用呢！菠萝是可以清热的好东西，特别是在夏天的时候，夏天特别的热，这个时候你来一片酸甜的菠萝，是特别容易起到解暑和清热的作用。

菠萝还可以增加食欲，如果在夏天你没有什么胃口，吃一点菠萝那是特别好的，因为菠萝能够促进你的胃口大开，所以胃口不好的人可以多吃一点。菠萝还可以消肿利尿，那是因为菠萝里面[里面，指内部或围起来的地方或空间。]有特别多的水分，所以才可以起到消肿，有这方面的问题不防多吃一些。菠萝还可以降低人体内的高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]和脂肪的成份，如果你有高血压不妨多吃点菠萝，因为菠萝里面富合特别多的酶素，而酶素对于降低高血压有特别大的作用。

菠萝还可以美白[因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白有执着的追求。]牙齿，因为菠萝它是水分比较多的一种食物，如果你牙齿比较发黄，又或者是你比较爱抽烟，那么我建议你吃点菠萝，这样清新你的牙齿，起到美白的作用。

菠萝可以起到美白的作用，因为菠萝里面有特别多的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C，而维生素是可以美白的最佳神器，同时还能够抗氫化，很多爱美的人还单独去买维生素片剂吃，所以在吃菠萝就可以了。菠萝同时还可以起到减肥的作用，如果你在夏天的时候想减肥，那么你可以多吃菠萝了，因为菠萝里面有大量的纤维在里面，同时可以让身体里面的脂肪不那么容易生成，而水分的可以把身体里面的脂肪带出体外，所以有利于减肥，菠萝有这么多的好处，你赶紧多吃点菠萝吧！

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