白灵菇价格 白灵菇的主要价值

小编在网络上发现很多爱种花的网友对白灵菇[白灵菇(Pleurotus ferulae Lanzi)属于真菌门(Enmycophyta)、担子菌纲(Basidiomycetes)、伞菌目(Agaricales)、侧耳科(Pleurotaceae)、侧耳属(Pleurotus)，又名阿魏蘑、阿魏菇、阿魏蘑菇、白阿魏蘑、阿魏侧耳，白灵菇为掌状阿魏菇的商品名，以其形状近似灵芝，全身为纯白色故称白灵菇，它是一种野生名贵食(药)用菌。]价格[价格是商品同货币交换时单位商品量货币的多少（比例的指数，这种说法是错误的，指数是多种商品才有的，无量纲），或者说，价格是价值的（货币删除，价值本身是用货币表示的）表现。] 白灵菇的主要价值的关注度比较高，小伙伴们现在肯定也是对与白灵菇价格 白灵菇的主要价值的内容[1.]非常的感兴趣了，都想要了解具体的白灵菇价格 白灵菇的主要价值到底是讲些什么内容，那么在这里小编建议大家可以好好阅读下方正文内容进行了解哦，文章底部或边栏上还有很多关于白灵菇价格 白灵菇的主要价值的相关文章推荐，可以进一步了解。在这里小编建议大家可以点击下方的点击（前往）进行了解哦，会跳转到相关的页面，可以查阅到自己想要了解的信息。同时小编也欢迎大家到本网站当中查阅其他内容，如有任何建议也欢迎大家留言哦。

白灵菇是杏鲍菇的变种产品，它一般只生长于新疆的部分区域，是新疆所产的一种特有菌类食物，其营养价值和药用功效都非常显著，那么您知道白灵菇的价格吗？跟随小编一起往下阅读了解一下吧~

白灵菇价格

品种级别种类地区价格(/kg)

白灵菇统货[统货，商业用语，指不分质量﹑规格﹑品级，按统一价格购进或出售的商品。]鲜品青海15.50-16.50

白灵菇统货鲜品贵州15.50-16.50

白灵菇统货鲜品云南12.00-12.40

白灵菇统货鲜品新疆14.00-16.00

白灵菇统货鲜品北京14.50-15.50

白灵菇统货鲜品广东14.00-16.00

白灵菇统货鲜品安徽13.50-14.50

白灵菇的主要价值

1、医药价值

白灵菇还具有一定的医药价值，有消积、杀虫、镇咳、消炎和防治妇科肿瘤等功效。白灵菇的药用价值很高，它含有真菌多糖和维生素等生理活性物质及多种矿物质[矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]，具有调节人体生理平衡，增强人体免疫功能的作用。

2、食用价值

白灵菇是一种食用和药用价值都很高的珍稀食用菌。其菇体色泽洁白、肉质细腻、味道鲜美，富含蛋白质14.7｛bf｝，脂肪4.31｛bf｝，粗纤维15.4｛bf｝，氨基酸总量为10.6｛bf｝，并含多种有益健康的矿物质，特别是真菌多糖，具有增强人体免疫力，调节人体生理平衡的作用。

如何选购白灵菇

挑选菇体色泽洁白，菌肉坚实，无畸形，无破损的。菌褶变褐，菇面发黄变褐的不要选！

白灵菇适用人群

一般人皆可食用。尤适宜患胃病、伤寒、高血压、动脉硬化、儿童偻病、软骨病、中老年骨质疏松病等症人群。

拓展知识-白灵菇的做法

1、冰镇白灵菇

材料：白灵菇400克。调料生抽50克，老抽20克，蚝油[蚝油是用蚝（牡蛎）熬制而成的调味料。]10克，高汤1千克，鲍汁30克，红曲粉10克，青芥辣3克。

做法：

1）白灵菇洗净，入沸水中大火汆2分钟，捞出控水，入锅中，加老抽、蚝油、高汤、鲍汁、红曲粉小火煨2小时，取出冷却待用。

2）取一盛器铺上碎冰，放入白灵菇（食之前入冰水内浸15分钟），跟芥末、生抽一起上桌。

特点：热菜冷吃，入口弹牙。

2、蚝油白灵菇

材料：白灵菇两个，黄彩椒一个，葱，姜，蚝油，食盐，料酒

做法：

1）白灵菇切片，辣椒用手撕成小块

2）白灵菇在沸水里打个滚，捞出来控水

3）炒锅烧热倒油，放入葱姜爆香，然后下白灵菇翻炒，加入蚝油、食盐、料酒，添少许汤小炖一会；然后放辣椒翻炒，最后勾薄芡就可以盛盘了。

小诀窍：白灵菇味道鲜美，我看饭店做的时候就是切薄片飞水，然后浇上蚝汁就上桌了，根本一点油星也没有，我做不来那个，只能做这道家常的了。

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