百香果怎么保存时间长

百香果因其果汁营养丰富、气味芬芳且具有番石榴、芒果、香蕉等多种水果的香气而得名，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、怀孕可提高免疫力等功效，但怎么保存是个问题，下面我们就一块来看一看百香果怎么保存时间长吧！

百香果怎么保存时间长？ 百香果怎么保存时间长？

1、百香果是典型的呼吸型水果，选常温保存的话直接把百香果放在干燥通风的环境下，这种办法大多数只可以保存个把星期上下，此时百香果的外皮虽然有点风干，邹巴巴的，但是里边的果肉和果汁還是沒有受到太大关系，基本都是尚处在新鲜的环节。

2、假如想延长百香果的保存期限，可以把百香果用保鲜膜一个个单独包好，然后绑好放冰箱保鲜冷藏，待到哪天想吃的时候在拿出来解冻即可。但是这一办法虽然能够非常好的确保百香果在长期内不会坏掉，但是其果子的口感会稍微变差。

3、假如想更久的保存百香果的风味，可将它生产加工成各类食物，如可以把百香果里面的果汁取出来，放在冰激凌模具里，冷冻成一只只冰棍，想吃的时候从冰箱里取出来一只，这样子可以保存一年多。还可以将百香果制成百香果酱，同样也可以长期保存。

百香果怎么保存时间长？ 百香果怎么吃最简单？

1、鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。

2、果汁：百香果切开，用勺子将果肉舀入杯中，加水，加少许白糖、蜂蜜等调整甜度搅拌即可。

3、泡茶：将果子一包括二，放入杯子，在放入冰糖，用沸水泡6分钟。

4、高汤：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

百香果怎么保存时间长？ 吃百香果有什么好处？

1、消炎排毒：百香果中含有多种维生素，能下降血脂、防治动脉硬化、下降血压，可抑制有损害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、提高免疫：百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百种对人体十分有益的元素，而且口感跟香味基本都美到极致，可以提高人体抵抗力，提高免疫力，特别小孩和孕妇吃了更是十分有利于身体发育和生长。

3、美容养颜：百香果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，那么就会让人缩短对其他高热量食物的摄入，有利于改善人体营养吸收结构，特别其中含有的VVC等基本都有美容养颜、抗衰老的作用。

4、减肥瘦身：百香果可以添加胃部饱腹感，缩短余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因而，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，下降体内脂肪，塑造健康优美体态。