龙眼是热性還是凉性(龙眼是热的还是凉的)

龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属常绿乔木植物龙眼的果实，营养价值十分高，含有丰富的维生素、果酸、矿物质等营养成分，不但能够补冲人体所需的营养物质，而且促进人体的健康、帮助消化，下面我们就一块来看一看龙眼是热性還是凉性的吧！

龙眼是热性還是凉性？ 龙眼是热性還是凉性？

龙眼是温热水果，但偏热性，若是是脾虚且严重贫血、气色不好的人提倡多吃一部分龙眼。但是体热的人一定不要广泛的食用，体热的人吃了以后容易导致身体有便秘或口腔口干舌燥的状况有。除此之外感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用，怀孕的女性特别不可以吃，这是由于孕妇一般情况下阴虚偏虚，容易生内热，表现症状出大便干燥、小便黄、口干等症状，这个时候吃龙眼非但起不到补益作用，反而添加内热，可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状。

龙眼是热性還是凉性？ 龙眼是酸性還是碱性？

龙眼是酸性水果。食物的酸碱性是根据食物的特性分类的，我觉得营养学上划分食物酸碱性的规范并不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的就叫作酸性食物，反之就是碱性食物。营养学家认为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等基本都是酸性食物，而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等基本都是碱性食物。

龙眼是热性還是凉性？ 有些人群不可以吃龙眼？

1、龙眼属湿热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时侯不宜食用。

2、内有痰火或阴虚火旺，以及湿滞停饮者忌食。

3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良之时忌食。

4、龙眼干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食。

5、患有痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者忌食。

6、龙眼性热助火，故小儿与青少年亦应少食。

7、妇女怀孕后大基本都阴血偏虚，阴虚则生内热，以便防止流产应慎食。