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菠萝蜜的核能吃吗 菠萝蜜的核怎么吃

农业百科网 发布时间:2024-06-22 10:00:07分类:农业

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波罗蜜[桑科(Moraceae)波罗蜜属常绿乔木。](学名:Artocarpus heterophyllus Lam.)是桑科波罗蜜属植物,常绿乔木,树高10-20米,胸径达30-50厘米;托叶抱茎环状,遗痕明显。叶革质,螺旋状排列,椭圆形或倒卵形,长7-15厘米或更长,宽3-7厘米,先端钝或渐尖,基部楔形,成熟之叶全缘。花雌雄同株,花序生老茎或短枝上,雄花序有时着生于枝端叶腋或短枝叶腋。

菠萝蜜的核能吃吗?

菠萝蜜的核是可以吃的,如果都扔掉的话,是非常可惜的,因为它的营养价值非常的高。但是注意不能食用过量,否则会容易出现过敏的现象,会容易长痘或者是长疮。吃法也比较的多样,可以跟大米一起煮粥,也可以在清水里面加上盐煮,进行炒制也是很好地吃法。

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菠萝蜜的核怎么吃?

煮粥

将菠萝蜜的核与米都洗干净[干净,指没有尘土、杂质等。]

煮米的时候同时放入菠萝蜜核

待煮好后就可以吃了(粥熟了后,菠萝蜜核也就熟了)

煲汤[餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。]

菠萝蜜的核也可以用来煲汤,这个是比较简单的

只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了,记住要把菠萝蜜的核洗干净,其他没有什么需要注意的(写到这个我想起来,就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的)吃起来软软的,挺不错的

这个不仅味道鲜美,而且营养丰富,喜欢么?

炒菠萝蜜核

取出需要用的菠萝蜜核的量,剥去其黄色的软膜,用清水洗干净

烧上一锅水(水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定[来定,东汉来历之子,官至虎贲中郎将。])

将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟

煮熟后将菠萝蜜核盛起来,把锅内的水倒了,将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内,开火炒菠萝蜜核(炒的时间不确定,可以根据菠萝蜜核熟的情况来定)

炒熟之后,剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了

煮熟后食用

打开需要用的锅,然后烧开一锅水

(放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定)

放入洗干净的菠萝蜜的核,同时放入少许的盐,一起用温火煮

大约煮到一刻钟左右的时间(喜欢吃比较软的可以煮的时间长点),开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来,稍微凉一下就可以吃了

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