芦荟怎么吃 新鲜芦荟的正确吃法

小编在网络上发现很多爱种花的网友对芦荟[芦荟（学名：Aloe vera）芦荟属，为百合科多年生常绿草本植物，叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。]怎么[释义词目：怎么   拼音注释：zěn me  基本解释1.]吃 新鲜[新鲜形容物品生产日期很近，没有遭受过多的污染。]芦荟的正确吃法[《吃法》是一部于2011年9月出版的书籍，作者是周红霞。]的关注度比较高，小伙伴们现在肯定也是对与芦荟怎么吃 新鲜芦荟的正确吃法的内容[1.]非常的感兴趣了，都想要了解具体的芦荟怎么吃 新鲜芦荟的正确吃法到底是讲些什么内容，那么在这里小编建议大家可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]好好阅读下方正文内容进行了解哦，文章底部或边栏上还有很多关于芦荟怎么吃 新鲜芦荟的正确吃法的相关文章推荐，可以进一步了解。在这里小编建议大家可以点击下方的点击（前往）进行了解哦，会跳转到相关的页面，可以查阅到自己想要了解的信息。同时小编也欢迎大家到本网站当中查阅其他内容，如有任何建议也欢迎大家留言哦。

芦荟是一种很好的植物，功效价值高，其中芦荟胶深受大家的喜爱，涂抹在皮肤上可以美容养颜，不过其实你知道吗?芦荟还可以吃，那么你知道芦荟怎么吃吗?下面我们一起了解一下吧。

1.将芦荟洗净，去头(把黄黄的东西给洗了)去尖尾

2.去小刺去皮，(芦荟叶肉很厚也很滑，去皮时小心刀锋伤手)，图上那些绿绿的也去掉(会苦)。切小块小块(我切成大概指甲大小的立方体)。水沸后放入锅中熬煮大概10多分钟(用汤勺舀，不像刚刚放进去[放进去是一款休闲益智类游戏，支持Android 2.1。]时芦荟肉还会拉丝就差不多了)，放冰糖。

3.冰糖完全化开，芦荟肉变小，关火。静置到室温，放入冰箱，夏天喝特舒服~

芦荟肉处理。芦荟肉先用清水冲洗一下去掉粘液，然后切成条或丁，烧水煮3—4分钟。(注意：等水开了在放芦荟)捞出来侵泡在凉水里。(注意：凉水是开水放凉的)

调味[调味就是把菜肴的主、副料与多种调味品适当配合，使其相互影响，经过一系列复杂的理化变化，去其异味、增加美味，形成各种不同风味菜肴的过程。]。先柠檬冲洗一下，然后把柠檬汁挤在一个空碗里加入蜂蜜调味(注意：调味是根据自己的口味调，喜欢甜的多放点蜂蜜，不喜欢就少放点)

最后把侵泡的芦荟捞出来放进去拌一下，在放置2—3分钟。这样吃起来更入味。

吃芦荟的注意事项：

相克的食物：芦荟不能和丝瓜一起吃，会导致腹部不适，也不能跟羊肉、螃蟹一起吃。

孕妇幼儿不能吃：孕妇不能吃芦荟，可能会促进子宫的运动，严重的话会导致流产，幼儿也不能吃，容易影响到身体。

不能长期吃：芦荟性寒，不能长期吃，否则可能会影响到身体。

不能多吃：虽然吃芦荟有一定的好处，但是需要适量吃，不能一次性吃太多，否则会导致上吐下泻，每人每天不宜超过15克。

不是所有芦荟都能吃：芦荟具有很多品种，其中有一些只能观赏，甚至有一些具有含有毒性，所以不是所有的芦荟都可以吃，误食的话会导致身体受损。

中国芦荟、上农大叶芦荟、木立芦荟、库拉索芦荟是可以吃的，吃之前要区分好品种。还要注意芦荟跟龙舌兰很像，要注意好区分。

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