糖尿病人可以吃柑橘吗

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 糖尿病是现在人类的一种高发疾病，这种疾病发生以后，人们的饮食会受到很大的影响，有许多食物根本不能食用[食用，意思是可作人的食物的。]，不然会让血糖快速升高，在冬天来临时，大柑橘大量上市，许多糖尿病人看到柑橘会有很强的想吃欲望，但是又不敢食用，怕对病情[疾病的变化情况；疾病的起因、疾病的临床表现以及相关情况等。]不利，于是就特别想知道糖尿病人可以吃柑橘吗？如果你也是一个糖尿病患者，就赶快看看专家给出的答案吧。

糖尿病人可以吃柑橘吗

1、糖尿病人吃柑橘会让血糖上升

糖尿病人是不能吃柑橘的，因为柑橘是一种高糖份的特色水果，糖尿病人食用以后，会快带把这些糖份吸收，让身体的血糖升高，让病情加重[加重，读音 jiā zhòng，汉语词语，指在原有基础上加大重量。]，胰岛的负担也会明显加重，如果长期不注意，就会让血糖高居不下，还会诱发多种疾病。

2、糖尿病人不宜吃柑橘因为它性质寒凉

柑橘是一种性质寒凉的水果，糖尿病人是不宜食用它的，因为糖尿病人本身就是多为是阴虚体质[体质是由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性，与心理性格具有相关性。]或者气血虚体质，而这些的体质又都是寒性体质的一种，是不能食用寒性食物的，因此糖尿病人也不宜食用柑橘，如果不注意就会让身体内部的寒性增加，会让糖尿病的病情明显加重。

3、糖尿病人饮食用注意事项

糖尿病人不但不能吃柑橘这种寒性食品，还不能吃苹果、香瓜以及莼菜等多种食物，但是糖尿病人如果想吃水果，还是可以吃一些葡萄柚、或者橙子的，这些水果性质平和，糖份含量也不高，是比较适合糖尿病人食用的。只是不论食用什么样的水果，糖尿病人也不宜多吃，以免加重胰岛负担，让病情加重。

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