素炒棱瓜怎么做好吃，素炒棱瓜的家常做法
今天农业百科网给各位分享棱瓜叶子的形状的知识，其中也会对素炒棱瓜怎么做好吃，素炒棱瓜的家常做法(怎样炒棱瓜)进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
素炒棱瓜怎么做好吃，素炒棱瓜的家常做法
主料
棱瓜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.棱瓜去皮，洗净，切块。
2.锅中放油，入棱瓜炒。
3.炒至棱瓜塌锅，加点盐。
4.继续炒，微微放点水，炒熟。
5.出锅装盘。
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八棱瓜炒虾干怎么做好吃，八棱瓜炒虾干的家
八棱瓜2根
葱2根
虾干适量
辅料
盐适量
步骤一
1.准备好食材，八棱瓜切片，虾干泡水后去壳去头尾，葱切段
步骤二
2.热油锅
步骤三
3.加入虾干煸香
步骤四
4.倒入八棱瓜翻炒均匀
步骤五
5.加入适量水翻炒均匀
步骤六
6.加盖焖至汤汁半干
步骤七
7.加适量盐翻炒均匀
步骤八
8.最后加入葱段翻炒均匀
步骤九
9.装盘即可
烹饪技巧
水不需要很多适量就行，加少许水为的是吃的时候的口感更好。
清炒八棱瓜的做法，清炒八棱瓜怎么做好吃
主料
八棱瓜
两条
辅料
盐
适量
油
少许
步骤
1.八棱瓜去皮洗净、切片备用
2.烧热锅子，倒少许油，热锅冷油放入切好的棱瓜片
3.大火翻炒几下，加适量的盐炒至棱瓜变软出水，即可出锅
小贴士
清炒应少油少盐
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菱角的做法，清炒菱角怎么做好吃，清炒菱角的家常做法
食材
菱角肉400g
油适量
盐适量
鸡精适量
清水适量
白砂糖适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
热锅凉油
2
菱角肉入锅翻炒，加入适量盐，翻炒至菱角表皮微微起壳，加入适量味精，糖，翻炒均匀
3
加入适量清水，盖上锅盖闷上十分钟
4
开盖，大火收汁
5
出锅
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虾干炒蒲瓜怎么做好吃，虾干炒蒲瓜的家常做法
虾干炒蒲瓜的做法
简介：
蒲瓜是属葫芦科，具有清心热、润心肺、除烦渴、利小肠、利水消肿、通淋散结等功效。虾干营养价值很高，每百克虾肉含蛋白质，还含有脂肪、灰分和钙、磷、铁、维生素及核黄素等成分，具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能。虾干炒蒲瓜，炎热的夏天最适合不过了，简单又好吃的家常菜。
主料：蒲瓜400g 虾干20g
辅料：油适量 盐适量 生抽适量 蒜头适量
步骤：
1、虾干浸泡洗净
2、蒲瓜去皮后切片
3、热锅下油，爆香蒜头后将虾干爆炒后盛起
4、原锅再下油，将蒲瓜倒入翻炒
5、再将虾干倒入一同翻炒，并加少许水将菜焖煮
6、最后加盐和生抽调味后上碟
小贴士：阳虚或脾胃虚寒泄泻者不宜多食蒲瓜
八梭瓜的营养成分
鲜嫩的棱瓜可以食用，多用鸡蛋做汤菜，成熟以后晒干，抠出瓜瓤可以洗澡，洗刷锅碗