铁皮石斛鲜条多少钱一斤(铁皮石斛鲜条的营养价值)

铁皮石斛鲜条的营养价值

铁皮石斛鲜条发芽是正常的现象，说明鲜条内部的养分丰富，可以生长。如果您想进行种植，可以按照以下方法处理：

1、将铁皮石斛鲜条浸泡在温水中3-4小时，使其充分吸水。

2、准备好一些有机肥土，并在土表面撒上一层薄薄的沙子，用以覆盖鲜条。然后将鲜条轻轻埋入土中，使其顶部露出土面。

3、将种植盆放置在通风良好、避免阳光直射的环境中，并保持适宜的湿度，但不要过度浇水。

4、大约2个月左右，新芽会从鲜条的顶部生长出来，此时可以注意控制浇水量，避免过多导致根部受损。

5、铁皮石斛比较喜欢温暖、潮湿的环境，适宜生长温度为20℃左右，适宜的湿度为50%-60%。

注意事项：

1、在种植过程中，要注意保持土壤湿润，但不要浇水过多，避免导致鲜条烂掉。

2、种植盆的大小要适中，以免铁皮石斛生长过程中受到限制，影响生长和发育。

3、铁皮石斛可以适当晒太阳，但是需要避免暴晒，否则会使其水分过度蒸发，对其生长不利。

铁皮石斛鲜条的功效+吃法与+保存

新鲜的石斛食用前将叶子剔除，将胶质较少的根部剪掉，洗掉泥巴和枯叶，轻搓下，用冷水浸泡半小时。如果是仿野生种植的石斛鲜条将泥土和干叶子洗掉就可以进一步烹饪食用。 大棚种植的浸泡半小时，虽然去不了多少农残重金属，但最起码有点心理安慰。

洗干净了的石斛鲜条等待下一步处理

新鲜铁皮石斛食用前处理

1.榨汁的话，切成5厘米左右的小段，方便榨汁。

2.煎汤、煲粥、煲汤建议斜切成薄片，这样能充分溶解铁皮石斛有效成分，方便吸收。

3.鲜石斛熬膏前一定要榨汁。

新鲜铁皮石斛的常用吃法

茶食：石斛入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味。

取新鲜石斛5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服。

取新鲜石斛5g，清水冲洗干净后切薄片，加开水冲泡后饮用，可连续冲泡一至两天，最后将铁皮石斛嚼服。

取石斛微粉0。5g克，加适量开水，搅均后饮用。

入膳：民以食为天，药补不如食补。铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，可在不知不觉中达到强身健体的功效。

取新鲜石斛15g至20g，以清水冲洗干净，可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。

入酒：取新鲜铁皮石斛15g至20g或铁皮枫斗2g至3g，配枸杞、西洋参、白酒1000g，浸泡两个月后早晚适量服用。

新鲜铁皮石斛条

铁皮石斛干条表面有胶质。

横切开的铁皮石斛鲜条截面，呈翠绿色，并且可看到明显的胶质，晶莹剔透，优质的铁皮石斛鲜条本身纤维极少甚至是没有，通常从横切面也看不出纤维。铁皮石斛的表皮应该是铁绿(这也是铁皮石斛名字的由来)，鞘皮(即最外层表皮)完整，有明显黑节(这也是铁皮石斛又叫黑节草的原因);分节鲜明，节短而多，且粗壮，两头细中间粗。

铁皮石斛鲜条图片大全

淘宝上石斛是石斛，但并不是都是铁皮石斛，很多云南产的用的是铜皮石斛、紫皮石斛等，养分含量很少，谨慎购买。买还是买大牌的，比如森山铁皮石斛鲜条，比其他石斛碱含量高多了

铁皮石斛鲜条的营养价值是什么

铁皮石斛卷的和直的都好。只是吃法不同。铁皮石斛鲜条营养价值高，可以榨汁，煲汤，可最大限度保持原本的有效成分，更利于吸收。

铁皮石斛卷一般是将铁皮石斛的鲜条剪下来后，经过晒干后制成的。铁皮石斛卷可以泡茶喝，也可以打成细粉食用，更利于人体的吸收，大幅度提高吸收率。

铁皮石斛鲜条价格多少

200~1000元

真正的铁皮石斛200~1000元一斤。铁皮石斛的价格没有固定的。其受到货物质量、货源存量、供应商等多种因素的影响，有较大的差异，其价格可在每斤200~1000元波动，甚至可能更高。

铁皮石斛鲜条泡水喝的功效

鲜铁皮石斛的功效和作用是很多的，现在它不但应用在药品上，在保健养生和饮食方面的利用也越来越多了，越来越多人喜欢用这个来做菜煲汤。鲜铁皮石斛的功效主要有滋养阴津、增强体质、补益脾胃、护肝利胆、强筋降脂。功效还是很多的，因此价格相对也是比较贵。

铁皮石斛鲜条可以长期食用吗

这还要看使用地区的气候条件,在南方比较潮湿的地区15--20年是可以的.在北方干燥的地区20年以上是没有问题的.

目前一般的铁皮烤漆，也就是氟碳板采用的都是镀锌板，也就是鱼鳞铁。防腐能力还是很强的，只要不是特殊的极端环境，一般寿命在十年左右，烤漆才会出现严重褪色和脱落，而镀锌板本身还能挺十年左右，一般来说能挺二十年。

但是如果你对颜色要求比较高第三年就能看出明显老化。如果湿度大长期潮湿或存水，一年见锈三年见漏。如果有腐蚀性物质如见酸见碱见盐一年完蛋