高温蓝色预警：浙闽湘等地部分高温可达39℃

中央气象台7月5日06时继续发布高温蓝色预警：

预计，今天白天，江南大部、华南大部、河北西南部、北京、陕西关中地区、河南西北部、内蒙古西部、甘肃西部和北部及南疆盆地等地有35℃以上的高温天气；其中，浙江东南部、福建北部、湖南南部、内蒙古西部、甘肃西北部及南疆盆地等地的部分地区最高气温可达37～39℃。

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。