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东北玉米的热量很高。玉米是一种高能量、高纤维的食物，每100克东北玉米的热量大约是365千卡，这是由其含有较高的蛋白质、脂肪、糖类和纤维等营养成分所决定的。除了热量高之外，东北玉米还含有多种维生素和矿物质，如维生素B1、B2、E、钙、磷、铁等，对身体健康也有很多益处。同时，玉米还有降低胆固醇、改善消化、促进新陈代谢等作用。因此，适量地食用东北玉米对保持健康是有益的。

2023年4月份玉米价格

玉米要根据每年的收入情况来定价格的，一般是，1.8到2每斤

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因为最近天气转暖，天气转暖，农民卖粮心理松动，企业“趁机”降价，粮贩子压低收粮价格，联合采取措施，最近，东北多家大型深加工企业压低价收粮，最高累计降价近50元每吨，为新玉米上市后首次出现。

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河北可种植的高产玉米品种有纪元128、纪元1号、长城799、丹玉96、丹玉69、农大95等。其中，纪元128和纪元1号在华北春播玉米区、黄淮海夏播玉米区、黑龙江省第二积温区、内蒙古呼和浩特、鄂尔多斯、赤峰、兴安盟等区域均可种植；长城799适宜在京津唐地区、东北春玉米中早熟区及黄淮海夏玉米中熟区种植；丹玉69适宜在北京、天津、河北北部、山西、吉林、辽宁、内蒙古赤峰地区、陕西延安地区春播种植。

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东北一亩地玉米的成本我就是东北地区的，我就以我这里的实际情况说一下吧，一亩地现在买价是五六百元，玉米加化肥200元左右，再加上人工弹药太得100来元，每亩地成本大约在800在900之间吧！一亩地，一亩收入1500元，减掉900就是纯收入

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2017年12月10日本地区最新玉米价格如下：辽宁省 本溪市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 沈阳市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 阜新市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 大连市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 营口市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 辽阳市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 锦州市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 鞍山市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 盘锦市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 朝阳市 玉米价格 水分14% 1600元/吨;辽宁省 铁岭市 玉米价格 水分14% 1600/吨;辽宁省 葫芦岛市 玉米价格 水分14% 1600元/吨。

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1 玉米翻摊的技巧是需要一定的技巧和经验的，对于初学者来说可能比较困难。2 玉米翻摊的关键在于火候的掌握和翻面的技巧，需要在煎玉米饼时注意火候的掌握，煎至表面微黄，中间半熟即可翻面，翻面时需要用铲子轻轻挑起玉米饼，再配合手的动作将玉米饼翻面即可。3 如果想要更好地掌握玉米翻摊的技巧，可以通过观看视频教程、参加烹饪课程或者向有经验的人请教等方式来延伸学习。