菠萝蜜的核能吃不(菠萝蜜的核能吃吗有什么功效)

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菠萝蜜的核能吃不

可以吃。

菠萝蜜果核中含有丰富的营养成分，主要含有淀粉、脂肪、蛋白质，一般用来煮熟食用，口感会比较松软，做法也很是简单，洗净菠萝蜜果核，烧开一锅水，放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，用温火煮，大约煮15分钟就好，与板栗的味道差不多，喜欢的话可以尝试下。