红枣的热量是多少(红枣的热量是多少大卡)

红枣的热量是多少

每100克的干红枣的热量为264大卡。这个数值的热量需要我们走路69分钟、跑步33分钟、跳绳26分钟、跳健美操56分钟才能将这些热量消耗掉。