菠萝蜜放了一个星期还能吃吗

菠萝蜜属于比较大型的水果的，很多小伙伴比较喜欢吃这种水果，那么菠萝蜜放了一个星期还能吃吗?接下来我们就一起来了解这个问题，同时还为大家分享菠萝蜜有哪些功效，以及菠萝蜜如何挑选的问题，赶紧收藏备用吧!

一、菠萝蜜放了一个星期还能吃吗

1、没有变味变质的能吃。菠萝蜜的存放时间根据其保存方式差别很大，如一整个菠萝蜜，一般常温下可以放10天左右，但切开的菠萝蜜在常温下只能放1天左右，因为糖分、水分等含量较高，如放的时间长了很容易滋生细菌等微生物。

2、如果放了一个星期之后，那么无论是冰箱冷藏还是一整个保存，都需要看表面有无软烂、味道有无改变、气味是否发酵腐烂等判断能不能吃，如有软烂、发酵腐烂味、味道发苦等则不能继续吃，否则对健康有害。

二、菠萝蜜有哪些功效

1、促进消化：帮助肠胃消化

2、减肥：菠萝蜜含有的果汁经常食用能让人们的体重明显减轻，从而也就起到了不错的减肥作用。

3、保健：菠萝蜜中含有丰富的蛋白质等可以起到保健的效果。

4、清理肠胃：其能加快肠胃蠕动，促进肠胃对食物的消化与吸收，同时也能清理肠道中积存的垃圾与毒素，能起到清理肠胃，排毒减产的重要作用。

三、菠萝蜜如何挑选

1、观察菠萝蜜颜色：成熟的菠萝蜜，表皮是金黄色的。未完全熟透的菠萝蜜，可能会带一点青绿色。若是买回去后存放食用，可买青绿色菠萝蜜，存储两三天就会变黄。

2、观察菠萝蜜外皮：好的菠萝蜜外皮应该是完好无损的，并且外皮上小黑点并不是很多，如果小黑点很多并且集中最好不要购买。

以上就是关于菠萝蜜放了一个星期还能吃吗这个问题的介绍了，看到这里大家应该也了解了菠萝蜜有哪些功效，以及菠萝蜜如何挑选的问题，希望上文的信息能为大家带来帮助。