如何食用羊角蜜(羊角蜜的热量)

又是一年夏天又到了羊角蜜大量上市的时候，这时喜欢吃水果的人多会购买食用新鲜的羊角蜜，但羊角蜜是一种新型水果，在有些地区还比较少见，人们还不知道应该如何食用羊角蜜，其实它的吃法很简单，能直接吃也能和其他水果搭配在一起吃。

一、如何食用羊角蜜

1、羊角蜜是一种能直接吃的美味水果，把它洗净以后擦干表面的水分拿在手里慢慢咬着吃是它最简单最常见的一种使用方法，而且能让人们品尝到它的天然滋味，并能尽可能多的吸收羊角蜜中含有的丰富营养。

2、羊角蜜还是一种能和其他水果搭配在一起食用的美味水果，在它大量上市的时候，可以把新鲜羊角蜜洗净后切成块，再准备适量的苹果，圣女果以及猕猴桃等水果，把它们全部切成块状，与切好的羊角蜜放在一起装入到漂亮的沙拉碗中，加沙拉酱调匀以后就能直接吃。

二、羊角蜜的正确吃法

1、羊角蜜甜果炒饭也是它的正确吃法，在做的时候需要准备羊角蜜填过一个新鲜虾仁，适量再另外准备一些玉米粒和胡萝卜以及适量食用盐，把准备好的虾仁去掉虾馅以后洗净被用胡萝卜洗净以后切成小丁羊角蜜甜或洗净后去掉瓜瓤也要切成小丁。

2、在锅中放入适量植物油，加热后把玉米粒胡萝卜丁还有虾仁一起入锅翻炒，等他们拌熟以后再放入一碗米饭，然后快速翻炒均匀，最后放入切好的羊角蜜甜瓜加少量食用盐调味，再次炒匀后直接出锅装盘就能食用。

羊角蜜是甜瓜的一种，因为这种水果味道特别甜，而且外观与羊角十分相似，所以被人们称为羊角蜜，人们吃羊角蜜，不单能品尝到它脆嫩甘甜的口感，还能吸收丰富的营养，那么平时吃羊角蜜有哪些具体好处呢?