木瓜汁的做法教程(木瓜汁怎么使用才是正确的)
菠萝木瓜汁是以菠萝和木瓜等水果为主要原料制成的天然果汁，它味道酸甜爽口，滋味诱人，而且能开胃消食，促进消化，菠萝木瓜汁的功效还有很多。
一、木瓜汁的做法
我们也知道了木瓜汁的一些简单的做法。其实对于一些黄木瓜来说，我们可以直接的食用，而对于一些青木瓜而言，和一些水果榨成汁可能会比较好喝一些。因为青木瓜的味道没有黄木瓜味道好。
二、木瓜汁的做法教程
1、方法一
制做木瓜汁时要准备一个新鲜的木瓜和适量的冰水，另外还要准备适量的蜂蜜，把准备好的新鲜木瓜，用清水洗净以后削掉瓜皮从中间切开，挖掉中间的果核，把得到的木瓜果肉切成块状放在果汁机中，再加入准备好的冰水和蜂蜜，让果汁机工作炸出果汁，装入干净玻璃杯就能饮用。
2、方法二
家里没有果汁机时，还可以用料理机来制作木瓜汁，在做的时候要准备完全熟透的木瓜300克，白糖适量，纯净水300克，那准备好的木瓜洗净以后去掉皮和里面的籽儿，再把得到的木瓜果肉切成小块儿，放到准备好的料理机中加入准备好的纯净水，再放入适量白糖，然后把料理机的盖拧好，让料理机工作，等里面的木瓜果肉变成浓稠的果汁后停止，把它们取出就能得到滋味诱人的木瓜汁。
三、菠萝木瓜汁有什么功效
1、开胃消食
开胃消食是菠萝木瓜汁最重要的功效，因为菠萝木瓜汁中含有天然酵素，还能促进唾液胃液等多种消化液分泌，会让人有种胃口大开食欲大增的感觉，而它还有的分解酶在被人体吸收后，还能加快食物中脂肪和蛋白质分解，也能促进肠胃蠕动，能加快肠胃对食物的消化与吸收。
2、减肥瘦身
人们多喝菠萝木瓜汁还能减肥瘦身，因为菠萝木瓜汁中含有丰富活性酶，这些物质能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对热量吸收，经常和菠萝木瓜汁能防止脂肪在身体内堆积，能让人类体重明显减轻，会起到减肥瘦身和预防肥胖的重要作用。
3、提高身体抗病能力
多喝些菠萝木瓜汁还能提高人体抗病能力，因为菠萝木瓜汁中含有丰富维生素，c和活性酶还含有一些天然果糖，这些物质被人体吸收后能促进人体的免疫细胞再生，也能增强人体自身免疫系统功能，这种情况下人体自身抗病力就会明显增强。
4、美容养颜
美容养颜是菠萝木瓜汁的重要功效，因为菠萝木瓜汁中不但含有维生素c还含有维生素b和多种活性成分，这些物质能提高皮肤细胞活性，也能增强人体皮肤的抗氧化能力，可防止皱纹和色斑生成，能让人类肤质变得越来越好。除此以外，菠萝木瓜汁还具有一定消炎杀菌作用，能去除皮肤表面的细菌和病毒，它能防止痘痘和痤疮出现也能去除皮肤表面的疤痕和痘印。
