西红柿汁擦脸有效美白(西红柿外敷可以美白吗)

每年夏天都是西红柿大量上市的季节，这个时候的西红柿都是自然成熟，它味甜多汁，滋味诱人，能直接吃也能做汤或凉拌还能制成西红柿汁供人们饮用。

一、西红柿和什么打汁好喝

1、苹果

西红柿和苹果一起打汁特别好喝，而且做好以后的西红柿苹果汁能让人体吸收更多，维生素c和维生素a在做的时候要把准备好的西红柿和苹果全部清洗干净，再去掉果皮，把它们的果肉切成小块，直接放在料理机中，把它们搅碎以后过滤得到的果汁加蜂蜜调味以后就能直接喝。

2、胡萝卜

西红柿和胡萝卜搭配在一起打汁也特别好喝，这样不但能让人体吸收丰富的番茄红素，还能让人体吸收大量维生素a和胡萝卜素，他们能延缓人体衰老，也能保护人类的眼睛，在用它们一起榨汁时需要提前把西红柿的表皮去掉再把胡萝卜洗净以后切成块状，直接放在榨汁机中，让榨汁机工作，等它工作结束以后就能得到颜色鲜红的西红柿胡萝卜汁。

二、西红柿汁擦脸有效美白

俗话说：一白遮百丑!可见美白的重要性，现在夏季烈日炎炎，美白就更加重要了。那么夏季该如何美白呢?很多美眉会花大把银子购买美白护肤品，其实除了护肤品外，掌握一些护肤小常识，要比你使用再昂贵的护肤品所得来的美容效果都好得多，听到这里，美眉们是否都想要更多的了解了呢?究竟都有些什么护肤法宝，能够令肌肤容颜永驻呢?

1、菠萝汁洗脸。

如果你的肌肤过于干燥和粗糙，那么，不妨试试用菠萝汁来洗脸吧。将菠萝去皮、切成小块，放入榨汁机内，加入适量的清水，进行榨汁，而后，用菠萝汁来洗脸，不仅能够帮助你滋润肌肤，赶走干燥和粗糙，留住顺滑，而且还能够预防肌肤滋长痘痘和痤疮，美肤效果杠杠的!

2、柠檬片洗脸。

柠檬富含维生素C，常吃柠檬可以为肌肤补充维生素C，令肌肤净白细滑，然而，因柠檬过酸，因此，美眉们可以尝试将柠檬切片，洗脸的时候，放入洗脸水当中浸泡一小会儿，再进行洁面，这样洗过的脸不仅会变得格外净白，而且还格外光滑哦!

3、胡萝卜汁洗脸。

将新鲜的胡萝卜榨成汁，每日早晚用于清洁面部，清洁之后，再对肌肤进行滋润的按摩和拍打，每天如此，便能保证肌肤变得水嫩净白，同时，用胡萝卜汁洗脸，还能够在一定程度上帮助肌肤去除斑点、淡化细纹。

4、樱桃敷面。

对于脸色格外苍白的美眉们来说，可以选择用樱桃，去皮去籽，捣碎之后，敷在面部，坚持使用，可以令粗糙苍白的肌肤逐渐红润起来，更加富有光泽。

5、西红柿汁擦脸。

美眉们都知道，每日早餐中加入一两个西红柿，可以令肌肤嫩白，然而，对于不习惯吃西红柿的美眉们来说，选择用西红柿汁来擦脸就是个不错的选择了。将西红柿搅成汁，再加入适量的蜂蜜，进行混合搅拌，在洗完脸之后，将其擦在脸上，以及手部和颈部，这样一来，粗糙干燥的肌肤就会逐渐变白，脸上的黑色素与雀斑也会逐渐消退哦!

6、黄瓜汁洗脸。

选择用黄瓜汁洗脸，非常适宜面部黑斑和皱纹较多的美眉。因黄瓜含水分较多，因此，将黄瓜榨成汁，再加入适量的牛奶进行混合，而后进行洗脸，并加以轻柔的按摩，每天坚持使用，便能够消除面部的黑斑，收敛肌肤，消除皱纹。

7、陈酒擦脸。

家中如果有喝剩下的陈酒，可不要丢掉浪费哦，陈酒对于护肤可是有着神奇的效果呢!由于陈酒作用在肌肤上，可以促进面部肌肤的血液循环，加速肌肤细胞的重组，用陈酒来擦脸，可以令肌肤细润光滑、面色红润有光泽。

三、西红柿汁的美容功效

鲜榨果汁营养美味是大众都爱喝的饮品，其实不少蔬菜也是可以榨成汁其效果及功效一点也不亚于果汁哦。

1、西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

4、黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡萝卜汁

将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

其实，以上这五种水的功效也没有那么神奇迅速，不过这毕竟是最纯天然、无污染、无致癌物质的最好选择了。