怎么做蓝莓干(数据透视表怎么做)
蓝莓是一种食用价值很高的水果,它里面含有丰富的青花素,食用之后有抗衰老等好处。蓝莓的吃法很多,最常见的就是新鲜食用,或者是做成蓝莓干了吃。
蓝莓干的做法并不难,不过这里面也是有一些需要注意的事项的。
1、蓝莓放进盆中加盐,用水浸泡几分钟。
2、清洗干净后,放到铺有锡纸的盘中。
3、放入烤箱中层,上火100度,10分钟。
4、从烤箱中取出,放到通风处晾晒。
5、经过几天耐心的等待,就可以了,用来做各种糕点。
蓝莓是一种食用价值很高的水果,它里面含有丰富的青花素,食用之后有抗衰老等好处。蓝莓的吃法很多,最常见的就是新鲜食用,或者是做成蓝莓干了吃。
蓝莓干的做法并不难,不过这里面也是有一些需要注意的事项的。
1、蓝莓放进盆中加盐,用水浸泡几分钟。
2、清洗干净后,放到铺有锡纸的盘中。
3、放入烤箱中层,上火100度,10分钟。
4、从烤箱中取出,放到通风处晾晒。
5、经过几天耐心的等待,就可以了,用来做各种糕点。