百香果的籽可以不嚼碎(吃百香果爆籽一口一个)

百香果做为百果之王，具有着上百种水果的芳香和功效，是大家基本都十分喜爱的一种水果大，但是非常多大家在食用百香果的时候基本都会纠结，百香果的籽需要一定不要嚼碎，大家之间各样各的说法。

一、百香果的籽可以不嚼碎

非常多朋友们在吃百香果的时候基本都在担忧着同一个问题，百香果其中的籽到底需要一定不要嚼碎了吃呢，假如不嚼百香果的籽的话，在肚子里可以消化吗?我觉得完全不必担心，百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。

由于百香果其中的黑籽本身就是可以吃的，但是吃百香果的时候，把其中的籽咬破之后味道就会相当酸，所以一定不要咬碎，直接带着汁一块吃，口感才会相当好。

关于百香果籽不嚼能消化吗，也有说法认为百香果的籽虽然可以直接咽，但是最好的办法就是嚼碎了咽下去，由于百香果的种仁中含有淀粉和蛋白质等营养物质，不嚼碎了无法消化吸收。但是常理来说，百香果的籽那么小，我觉得是可以消化的，就算不可以也会随着粪便排出。

百香果的籽需要一定不要嚼碎呢，我觉得百香果的籽可以嚼碎吃掉，也可以不嚼碎，就连种子和皮基本都可以吃掉，实在不喜欢可以用榨汁机炸碎在饮用。

虽然味道有些酸，但是营养价值挺高的，可以加一部分蜂蜜或饮料直接饮用。

二、百香果籽要不要嚼

可以直接吞里面，因为不可能每个籽都能嚼到的。

三、百香果切开是白色的籽

百香果是很多人日常喜欢吃的水果，百香果的果肉和籽粘在一起，我每次都是只喝水不吃肉，昨天买的百香果切开是白色的籽，能吃吗?

建议不要食用。

正常情况下，百香果的籽应该是黑色的，白色的籽是不正常现象，遇到这样的百香果不要食用，可以重新开一个，百香果营养丰富，含有维生素C、果胶、粗纤维、酸类物质、糖类物质、碳水化合物等营养成分，适量食用对身体很有好处。