吃木瓜籽有什么好处呢

大家在生活中应该都吃过木瓜吧，但是你了解木瓜籽吗?你知道木瓜籽可以吃吗?

一、吃木瓜籽有什么好处呢

1、保护肝脏：木瓜籽碾磨成粉制成药冲泡可以减轻肝细胞脂变及肝细胞坏死，可以使肝细胞更好的活着。

2、抗菌作用：木瓜籽它有阻止细菌侵入的功能作用，对很多种细菌都有抑制的作用，对肺炎双球菌，结核杆菌也可以让他们不在生长。

3、经过很多的实验显示了木瓜籽可以让细胞的生长速度变慢，让巨噬细胞的吞噬作用降低。我们可以把木瓜籽和水煎成汤药然后每天按时喝，这样可以很好的抑制腹水癌的生长。

4、木瓜中含有很多的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素，可以补充我们身体的养分，强健体魄。

二、木瓜籽的功效与作用

木瓜的外形中等，大部分是椭圆形的，切开木瓜，就会看到它的里面有一些黑色闪闪发亮的籽，有些人会直接把这部分丢掉，其实木瓜籽是有一定的食用价值的，把它用来泡酒还有降血压的好处呢!

1、有一些人购买用木瓜籽萃取物制成的酊剂。此外，还有人把种子晒干后磨成粉添加到面包或甜点中。由于许多草药师建议以高浓度获得最大好处，因此有些酊剂是用数千枚种子加工而成的。官方没有指定安全剂量，因为除了个别对乳胶过敏的人以外，大多数人都可以安全服用。

2、木瓜籽酊剂的药用价值赢得了人们的普遍青睐。一项2008年的研究发现木瓜籽有抗菌作用。另一项美国科学家的研究还发现木瓜叶萃取物对癌细胞有一定抑制性影响。虽然这些用途还需要更多研究加以确认，但几个世纪以来人们一直把它当做口服避孕药，助消化药和抗菌剂，以及止痛和抵御寄生虫感染的药物使用。

3、木瓜籽萃取物有许多医疗用途，经常被草药师用于治疗各种疾病，因为它具有抗癌和抗菌特性，以及缓解关节炎疼痛等功效。尽管可以食用，但这种种子有辣味，因此直接摄入令人不舒服。虽然许多人购买木瓜籽酊剂获得浓缩效果，但木瓜种子也可以用于栽种更多树以便于在家里自制木瓜萃取液。

三、木瓜籽的禁忌

1、《食疗本草》："不可多食，损齿及骨"。

2、《医学入门》："忌铅、铁"。

3、《本草经疏》："下部腰膝无力，由于精血虚，真阴不足者不宜用。伤食脾胃未虚，积滞多者，不宜用"。