菠萝蜜上火吗(菠萝蜜会上火吗)
说到菠萝蜜大家应该都很熟悉,菠萝蜜是我们日常生活中很常见的水果之一,经常能看到有人吃菠萝蜜,菠萝蜜是一种热带水果,对我们的人体有很多好处。
一、菠萝蜜上火吗
多吃可能上火。
菠萝蜜原产地在亚洲热带地区,生长在湿热环境下,属于是湿热性水果,所以菠萝蜜应该是偏热性的水果,所以平时不能吃的太多,尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃,否则可能导致上火,多吃易长火疮,有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。
二、菠萝蜜怎么挑选
看颜色;
熟了的菠萝蜜应该是金黄色的,如果是绿的就还未成熟,如果是黑的就是放的时间太长了。不是特别青的也是可以买回家的,只要买回家捂几天,青的也可以变黄的。
看表皮;
表皮上最好不要有黑斑啊,有黑斑的应该是时间久了的。然后表壳要完整,最好没有破损,有破损的话细菌进入,很容易烂的。
看表面的“小疙瘩”;
要挑表面圆润的菠萝蜜,尖的刺代表的是在生长状态的,而圆润的说明已经长成了。挑选的时候不要挑不成熟的,买回去不好吃。
看大小;
大个的里面成熟的好,如果买一整只的话,最好买大个的。而且闻起来气味会比较香,香味重的,一般也比较成熟,值得购买。
看果肉;
很少有人买一整只菠萝蜜,很多人选择买已经剥好的,用保鲜膜包好的菠萝蜜肉。此时就要看肉被拿出来的是否新鲜了,不新鲜的会流出水,而新鲜的很饱满。
三、菠萝蜜放在阴凉处
菠萝蜜比较大,买回来一个,一般一次吃不完。剩下的菠萝蜜如果不好好的保存,果肉和空气接触就很容易氧化变质。如果剩的比较少,短时间内可以吃完,就可以把菠萝蜜剥干净,放在保鲜袋里或者保鲜盒里封闭好,再放在阴凉的地方进行保存。在温度不是太高的时候,这样可以保存一天左右。所以必须要在一天之内吃完。时间久了,或者温度比较高,菠萝蜜就会氧化,同时还会滋生一些细菌。所以常温下保存的菠萝蜜要尽快的食用。