哪些人不适合吃木瓜(什么人不合适吃木瓜)
木瓜是比较常见的水果,希望这篇文章能帮助你。
一、哪些人不适合吃木瓜
1、木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。
2、小便涩疼痛者,不宜食木瓜。
3、过敏体质者,木瓜对人体有小毒,过敏体质者应慎食。
4、孕妇,尤其是青木瓜,吃太多会引起子宫收缩导致腹痛,不利于胎儿的稳定甚至流产。通过以上内容,相信大家都对木瓜有了一定的了解。木瓜的果肉香甜松肉,非常的好吃。木瓜的食用方法非常的多,尤其木瓜炖雪蛤、木瓜牛奶,又美味又营养,是一道特别有名的甜品小吃。
二、木瓜是酸性还是碱性
木瓜是碱性。
括维生素A、B、B1.B2.C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等,含有的营养素之多,其中维生素A及维生素C的含量特别高,是西瓜及香蕉的五倍,其中的维他命C就有预防感冒的功能。
所谓碱性食物的概念应该包括两层含义:
1、指一种食物含碱性元素(钾、钠、钙、镁等)的总量高于它所含的酸性元素(氯、硫、磷、氟等)的总量,即阴性略强于阳性而且又不含有不能氧化的有机酸。此项的“看得见、摸得着”的量化标准可以由毫摩(尔)数(符号为mmol)表示。
2、在体内代谢后最终产物仍然是碱性(阴性)者。此项的“看得见、摸得着”的量化标准可以由pH值来表示。同样,所谓酸性食物的定义也包括两层含义:
(1).指一种食物所含的酸性元素的总量高于所含碱性元素的总量,或含有不能完全氧化的有机酸类即阳性略强于阴性。此项的量化标准由毫摩(尔)数表示。
(2).在体内代谢后最终产物仍然是酸性(阳性)者。此项的量化标准可以由pH值表示。据此,我们又可以从量化标准中分析出,蔬菜、水果、豆类、牛奶、坚果仁类的杏仁等属于碱性食物,而肉食类、鱼类、粮食、油脂、白糖、啤酒、以及坚果仁类中的花生、榛子等都是酸性食物。