血橙的做法,血橙可以放冰箱冷藏吗(芒果能放冰箱冷藏吗)
血橙它比普通的橙子营养价值更高,而且颜色血红看着也很诱人,因此很多人都爱吃血橙,尤其现在是血橙上市的季节,自然不能错过这个美味了。
一、血橙的做法
血橙作用们日常生活中非常常见的一种水果,并且他作为原产于欧洲的一种水果,而且在西班牙和意大利等国种植非常广泛,在中国四川省和湖北省种植也有一些,而且相比较于其他的橙子来说,它所含有的营养价值也更多,经常性的食用对我们的身体健康非常有帮助。
首先我们可以做一道肉豆蔻蜂蜜烤血橙,首先我们将家中的烤箱温度预热到180°的时候,将血橙清洗干净之后,然后再将它切片,然后再准备一些血橙片,将它摆在有油纸的烤盘上,然后在每片上都淋上一些蜂蜜,并撒上一些肉豆蔻粉或者一些肉桂粉,这样将它均匀的撒在血橙片上之后,我们再放入烤箱中,烤大约十分钟左右,等他的边缘变成金黄色之后就可以使用了,然后我们在将他从烤箱中取出,趁热食用,味道会更加的鲜美。
我们再来给大家介绍一种蜂蜜血橙饮的做法,首先我们将血橙切片,然后再放在食盐水中,清洗干净之后,将所有的用具都擦干净,不要存有一些水和食用油等,我们再将血橙一片一片的切开,然后放在一个杯子之中,再倒入一些蜂蜜,两到三天之后就可以使用了,我们在这时候就要注意了,含蜂蜜的东西不要拿水温太高的水来去冲洗,不然就会破坏它的营养,
二、血橙可以放冰箱冷藏吗
橙子中的维生素C含量很高,一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子还能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤。