水葡萄的营养(马蹄奶葡萄的营养)

水葡萄的营养价值富含丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、糖类等。

一、水葡萄的营养

水葡萄味甘，性平，营养成分含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等。

新鲜的水葡萄各营养成分的含量分别是：VC为78.07mg/kg，有机酸为0.205mg/kg，蛋白质为0.690%，总糖为7.680%，含水量为90.75%，带有特殊的香味，是天然的解热剂。

由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。

二、水葡萄多少钱

一般来说，水葡萄的售价在一斤30元左右，也有35-70元一斤不等。

水葡萄并不便宜，但是水葡萄富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、C等，有补水利尿、消暑安神的作用，所以偶尔买一点来吃还是很不错的哦。