吃桂圆的坏处(吃干桂圆有什么坏处)

说到桂圆想必我们都想到了它那白嫩嫩营养多汁的果肉了吧，入口香甜的口感，还有它那诱人的色泽，是多么备受大家的喜爱。随着我们的生活要求逐渐的提高，生活中中不止是要吃的好，还要吃得更加有营养，更加的健康。

一、吃桂圆的坏处

桂圆是一种营养价值极高，保健功效出色的养生水果，平时人们适量食用，对身体没有什么明显坏处，但桂圆是一种热性水果，如果过量食用，就会让身体内的热毒积存过多，容易让人们出现多种上火症状，严重时还会出现流鼻血和大便带血等严重后果，这也是人们吃桂圆的主要坏处。

二、什么人不适合吃桂圆

1、孕妇

怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，出现大便干燥、胎热及早产、肝经郁热的症状，因此应避免吃桂圆。

2、咳嗽患者

无论是热咳还是寒咳，都不能吃桂圆，否则容易让体内的虚寒、燥热升级，加重病情。

3、体内有火的人

体内有火的人是不可以吃桂圆的，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等患者，而且患有皮肤病的人也不可以吃桂圆。

4、痛风患者

痛风患者最好不要吃桂圆，避免引起关节肿痛。特别在吃桂圆的时候，更应避免和海鲜一起吃，那样会引发病症。

5、哮喘患者

本身带热的哮喘患者，不能吃桂圆，否则容易引发肺热咳嗽。