杨梅最多能吃几个(杨梅能吃多少颗)

如果是大杨梅一天保持在5~6颗左右即可，如果是小杨梅，可以吃10颗左右，但是对于火气旺盛的人群来说，应该少吃。

一、杨梅最多能吃几个

杨梅最多成人吃10颗，小孩吃8颗。杨梅外形圆润，口感酸甜，很多人都喜欢吃，新鲜采摘杨梅口感酸甜，非常好吃，一般情况下建议少量食用，杨梅中含有大量有机酸，摄入过多，对身体不利。

二、杨梅要用盐水浸泡多久

杨梅用盐水泡20-30分钟即可。杨梅的果肉没有果皮的保护，因此果蝇幼虫喜欢寄居在里面。用一定浓度的盐水浸泡杨梅的时候，可以将杨梅里面的果蝇幼虫赶出来，一般用盐水浸泡10-20分钟就好。不宜泡太久，以免使杨梅的味道流失。

拓展资料：杨梅又称圣生梅、白蒂梅，属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，该属有50多个种，原产中国浙江余姚，在中国华东和湖南、广东、广西、贵州等地区均有分布。杨梅枝繁叶茂，树冠圆整，初夏又有红果累累，是园林绿化结合生产的优良树种。其果味酸甜适中，既可直接食用，又可加工成杨梅干、酱、蜜饯等，还可酿酒。