牛油果和什么不能一起吃

牛油果不能和西瓜、冷饮、油性食物一起吃。牛油果含有维生素、蛋白质、脂肪酸、钠、钾等，可以直接生吃，具有良好的抗氧化作用，女性适量食用。

牛油果和什么不

1、牛油果切开之后很容易就会被氧化，因此需尽快食用，以免氧化变质而导致营养价值降低。

2、牛油果含有大量的不饱和脂肪酸，肥胖的人不适合食用，且正常人也不适合大量食用。

3、牛油果性凉，因此自身脾胃虚寒的人群不适合食用，因为凉性的食物食用过多会导致腹泻。