刺角瓜的主要价值(教育目的的价值取向主要有三种:(、(与)

刺角瓜是一种高营养的特色水果，这种水果中有大量的维生素，人们食用以后可以起到安神补脑的作用，那刺角瓜的主要价值有哪些?

刺角瓜的主要价值

1、刺角瓜种籽覆盖在明胶状物质里，果皮富含维生素C和植物纤维。

2、刺角瓜中有多种微量无素和氨基酸，人们食用以后可以起到排毒养颜以及减肥的美容等多种作用，是许多女性最喜欢食用的保健水果。

3、刺角瓜中有大量的维生素C，果肉中还有许多粗纤维存在，人们食用这种水果以后可以起到清理肠胃的作用，减少食用油腻食用带来的不适感。可以起到平衡膳食营养的作用。长期坚持食用可以起到不错的减肥效果。