樱桃有没有美白的效果(吃樱桃真的可以美白吗)

分布于中国黑龙江、吉林、辽宁、河北、陕西、甘肃、山东、河南、江苏、浙江、江西、四川等地。生于海拔300-600米的山坡阳处或沟边，常栽培。

樱桃有一定的美白效果。

樱桃中的胡萝卜素及维生素C的含量相当丰富，常吃樱桃可补充体内所需元素，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可养颜驻容、除皱消斑，使皮肤嫩白中透着红润，细腻有弹性。