吃菠萝蜜核的注意事项
菠萝蜜核中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素等各种营养成分,而具体的食用方法并没有固定要求。
吃菠萝蜜核的注意事项
1、菠萝蜜核性热,所以体制内热、虚火上身、易生痘痘痤疮的人应少食,多食易上火、长痘等。
2、不要过量食用菠萝蜜核,可能会出现过敏反应。
3、第一次吃菠萝蜜核,只能吃一点点,避免出现严重过敏反应。
4、在吃菠萝蜜核之前,可以先把菠萝蜜核放进盐水中泡几分钟。这样做,不仅可以避免吃菠萝蜜核而产生过敏反应,而且还可以使果肉更加美味。
5、菠萝蜜核不可以与蜂蜜一起吃,因为两者一起吃的话,会引起肚子胀气等不良的症状。