白草莓的功效与作用(白草莓的功效与作用图片)

白草莓属于比较常见的食物，对于免疫力比较低或者是缺乏营养都有非常好的作用。

明目：白草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

滋补调理：白草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

降血脂：白草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

防癌：在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

清除有毒物质：可以自然平和的清除体内的重金属离子。

保健：女性常吃白草莓，对皮肤、头发均有保健作用。

减肥：因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

助消化：其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。