特小凤西瓜热量高吗(特小凤西瓜的热量)

特小凤西瓜是西瓜中的一个品种，属于黄瓤西瓜，味道甜，营养价值高，那特小凤西瓜热量高吗?下面就来具体看看吧。

特小凤西瓜热量高吗

特小凤西瓜热量是每一百克25大卡。

特小凤西瓜的可食用部分大概在70%左右，西瓜所含热量平均理论值在25千卡/100克，西瓜虽属于低热量的食物，但因所含水分较多，所以不容易产生饱足感，而且很容易吃多，摄入过多的糖分后，如果不加以运动，确实会囤积成脂肪，达不到减肥目的。