桑椹的功效(桑葚的功效与副作用)

桑椹的功效

1、补肾明目、滋阴补血、生津润肠。桑椹是桑科桑属，是多年的生木本植物桑树的果实，椭圆形，长1—3厘米，表面不平滑。未成熟时为绿色，逐渐成长变为白色、红色，成熟后为紫红色或紫黑色，味酸甜。

2、桑葚味甘性寒，有补肾明目、滋阴补血、生津润肠的功效，主治肝肾阴亏、阴血亏虚导致的腰膝酸软、目暗耳鸣、肠燥便秘、潮热遗精等病症。