红肉脐橙和血橙哪个营养价值高

红肉脐橙和血橙哪个营养价值高

血橙的营养价值会更高一些。

血橙(blood orange)是橙(Citrus sinensis)的变种，俗称红橙。

它带有深红色似血颜色的果肉与汁液，较寻常的橙体积小;表皮通常有小凹点，但也可以是平滑的。

血橙首次出现在1850年的欧洲，新鲜的血橙是红色或橙色，有明亮的红色条纹，并且香甜多汁，有一种芬芳的香气，有几个品种是略呈椭圆形的，血橙大都无核。

血橙同时还能改善肤色，促进细胞再生。