蔓越莓吃多了会长胖吗(蔓越莓吃多了有什么坏处)

蔓越莓吃多了会长胖吗

蔓越莓本身适量的吃是具有一定减肥效果的，蔓越莓是一种热量较低、高纤维、高水分的食品，减肥时适量食用，但是蔓越莓干含有大量的糖类，吃多了是会长胖的。