橘子可以烤着吃吗(橘子可以烤着吃吗怎么烤)

相信很多人都有过吃烤橘子的经历，小编以前经常坐在火炉边烤橘子吃，就是觉得好玩。

橘子可以烤着吃吗

橘子烤着吃健康又美容。

具体方法是，将橘子洗净后放在40℃～50℃的热水中，浸泡1分钟，擦干后放在铁网上，用中火烤至微焦即可。

这时橘子皮中的成分可以渗透到橘子里，这样烤后的橘皮也能食用。

每天早、中、晚各食用1只这样的橘子，对动脉硬化、咳嗽、食欲不振、消化不良、胃炎、胃酸过多、便秘等都有帮助。