香蕉的营养价值是(蒸香蕉的营养价值)

现在有很多水果价格便宜，非常适合作为日常补充营养的选择，下面这些水果的相关知识，就随着农业百科网小编一起来看看吧!

香蕉的营养价值是

1、香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;

2、香蕉性寒能清肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;

3、香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;

4、香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;

5、香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;

6、香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。