龙眼吃多了上火吗(龙眼蒸多久不上火)

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龙眼吃多了上火吗

吃多了会上火。

龙眼本身性温，适量食用不容易上火，但是食用过多或者是本身体质燥热之气很重，容易摄入过多的燥热之气，出现上火的情况。并且龙眼的含糖量很高，食用之后会影响脾胃的功能，导致湿气排不出去，进而出现湿热上火的情况。