新平荔枝的食用方法(荔枝蜜的功效与作用及食用方法)

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新平荔枝的食用方法

1、在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。

2、另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

3、不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

4、因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。