一个香梨的热量是多少(香梨的热量)

对于一个香梨的热量是多少大家会有各种各样的疑惑，比如一个香梨的热量是多少具备哪些条件情况，那么带着这些疑问我们一起来看，此文看后便可一清二楚哦。

一个香梨的热量是多少

一个香梨可食用部分的热量大约为53大卡，但是每个香梨的大小不一，所以热量也会稍有些差距。

香梨是一种热量很低的水果，适合在减肥期间食用，在饭前吃一个梨能起到更好减肥效果。

他们认为梨是一种低热量而高营养的水果，一个中等大小的梨只有100卡的热量，并且富含维生素C。