猕猴桃哪些人群不适合吃(吃猕猴桃的主要人群)

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猕猴桃哪些人群不适合吃

大部分人群都可以吃。

猕猴桃的营养价值很高，且属于低糖、低GI值水果，所以对于大部分人群来说都是可以适量食用的，食用后对于人体健康生长发育有一定的益处。

但是因为猕猴桃的性质偏寒，食用过多的话可能会出现肠胃不适的症状，所以对于一些肠胃虚寒的人群来说应该要少吃或不吃，以免食用后出现身体不适的症状。